身体这个部位有劲的人，才真有健康优势！很多人不知道！

排行榜 2024年11月13日 12:16 11 admin

你的上肢是否拥有足够的力量？你的握力表现又是怎样的呢？握力不仅反映了手部的力量，还与我们的整体健康状况紧密相关。对于老年人来说，握力尤其重要，因为握力的下降往往可能是身体衰老加速的一个信号。（健康时报）